Гигиена органов чувств

Итоговый тест по БЖД

  1. ГО – это система мероприятий по подготовке и защите населения, матер. и культур. ценностей на территории РФ от опасностей при военных действиях;

  2. общее руководство ГО РФ осуществляет – правительство РФ;

  3. Осн. цель создания РС ЧС – объединение усилий для защиты населения и территории от ЧС;

  4. Когда проводятся мероприятия по ГО – в мирное время; в военное время;

  5. Срок выполнения мероприятий по повышению степени готовности – сутки;

  6. сирены, гудки предприятий означают сигнал – Внимание всем

  7. эвакуация населения осуществляется по — территориальному принципу

  8. план мероприятий по предупреждению и ликвидации ЧС природного и техногенного характера разрабатывается – на каждом предприятии

  9. кол-во режимов работы вентиляции в убежище – 3

  10. противогаз — защищает от отравляющий, радиоактивных, бактериологических веществ

  11. к простейшим средствам защиты органов дыхания относится – ВМП, ПТМ

  12. Сульфодиметоксин из АИ-2 используется – противобактериал.

  13. средство для профилактики радиационного поражения — цистамин

  14. к основным объектам национальной безопасности относятся – личность, общество, государство

  15. основные задачи ГО – обучение населения способам защиты, оповещение об опасности, захоронение трупов

  16. РС ЧС это — единая гос система предупреждения и ликвидации ЧС

  17. Кто привлекается в формирования ГО – мужчины 18-60 лет, женщины 18-55 лет

  18. Мониторинг гражданской защиты обеспечивается — комплекс. система наблюдения за состоянием гражданской защиты, оценка и прогнозирование.

  19. Действия по сигналу Внимание всем? – включить радио и телик

  20. Степени готовности ГО – повседневная, общая

  21. для организации и эвакуации населения создаются – сборные эвакопункты

  22. принципы организации и ведения ГО – производственный, территориальный

  23. основные способы защиты населения от ЧС – использование СИЗ, эвакуация

  24. количество рекомендованных положений, в которых может находиться противогаз – 3

  25. по принципу защиты СИЗ делятся – на фильтрующие и изолирующие

  26. к СИЗ для грудных детей относится – детская защитная камера

  27. противорвотное средство из АИ-2 после радиационного поражения – этаперазин

  28. Тарен защищает человека от – фосфоорганических веществ

  29. к структуре системы национальной безопасности Минздравсоцразвития относятся органы демографической безопасности

  30. ГО – подготовка населения страны к деятельности в особых условиях военного времени, при чс природного и техногенного характера

  31. общее руководство — председатель правительства РФ, министр РФ по делам ГО, ЧС, руководители органов исполнительной власти, министерств

  32. мероприятия ГО – оповещение, укрытие населения, использование СИЗ, эвакуация, защита продовольствия, водоснабжения, с\х от радиационного загрязнения, обучение населения способам защиты, защита территории

  33. значительное затопление местности в результате поднятия уровня воды – наводнение

  34. при нахождении во время грозы вне населенного пункта, для того чтобы уберечься от удара молнии – необходимо спрятаться в яме, канаве, овраге

  35. трудно поддаются тушению – торфяные пожары

  36. сила ветра измеряется в – по шкале Боффорта

  37. Если вас накрыла снежная лавина – создать возушную камеру, утромбовав снег

  38. причины землетрясений – разрывы в земной коре

  39. наиболее частый путь передачи опасных инфекций – воздушно-капельный

  40. эпизоотия – эпидемия с\х животных

  41. дератизация – это уничтожение грызунов

  42. для предотвращения массовых инфекционных заболеваний населения проводят – дератизацию, дезинсекцию, дезинфекцию

  43. с помощью органов чувств нельзя обнаружить – радиоактивные вещества

  44. к наиболее опасным последствиям разрушения плотины относится – затопление жилого сектора

  45. при радиоактивном загрязнении местности, на которой расположен ваш дом – загерметизировать квартиру

  46. ЧС, происхождение которых связано с техническими объектами – техногенные

  47. объекты, на которых пожары приводят к наиболее тяжелым последствиям – объекты хим пром

  48. к поражающим факторам взрыва относятся – осколочные поля, ударная волна

  49. дегазация – удаление/хим разрушение отравляющих веществ

  50. для защиты от аммиака ВМП необходимо смочить – 2% р-м лимонной кис-ты

  51. при утечке хлора необходимо – подняться на возвышенности

  52. наивысшую проникающую способность имеют – гамма-лучи

  53. характерный запах миндаля присущ – синильной кислоте

  54. укажите транспортную систему, в которой произойдёт ДТП – водитель-автомобиль-дорога

  55. атм вихрь возникающий в грозовом облаке, распростр-ся в виде темного рукава блаблабла – смерч

  56. в случае неожиданного повышения уровня воды необходимо – нести свою жопу куда-нибудь на верхние этажи, крыши; кричать как мартовский кот, чтобы вас обнаружили спасатели

  57. отметьте ЧС которые не относятся к природным – эпидемия и прорыв плотины есессно

  58. наибольшее кол-во пожаров происходит – во всем виноваты люди!

  59. сель представляет собой – сплошной поток из грязи и говна

  60. укажите явление не сопровождающее землетрясение – увеличение концентрации со2 в воздухе

  61. инкубационный пер-д – от заражения до первых признаков болезни

  62. болезнь оставляющая после себя рубцы на лице и теле – натуральная оспа, бессердечная ты сука

  63. дезинфекция – предотвращение распространения и развития инфекционных болезней: профилактика, текущ.,заключ. этапы

  64. при ЧС биологического характера необходимо – строго соблюдать правила личной гигиены, регулярно дезинфицироваться, профилактика – прививки и сыворотки

  65. широкое распространение инфекционных болезней – эпидемия

  66. для предотвращения гидродинамич аварий – регуляция стоков с помощью водохранилищ, дноуглубительные работы

  67. осн поражающие (ваше воображение) факторы ЧС техногенного характера – ионизирующее излучение, температурный фактор, ударная волна

  68. для защиты от хлора необходимо смочить ВМП – говном. ну 2% раствором пищ соды! это ж ясно как божий день!

  69. к поражающим факторам ионизирующего излучения относится – поток элементарных частиц

  70. особенности аварий на атомн эл.станц – пятнистый радиоактивный след, выброс долгоживущих изотопов

  71. если случилось АХОВ – необходимо для начала прекратить дальнейшее поступление АХОВ

  72. при рад авариях для щитовидки опасны изотопы – йода

  73. сероводороду присущ запах – тухлых яиц

  74. при аварии на водном транспорте чтобы покинуть корабль необходимо: надеть спас жилет, выпить побольше воды

  75. волны очень большой длинны, возникающие в результате подводных землетрясениях – цунами

  76. неконтролируемое горение лесной подстилки на поверхности почвы – низовой пожар

  77. наибольшую опасность при землетрясении представляет – разрушение зданий, разброс обломков

  78. разрушительную силу урагана при совместном действии составляют – атм давление и ветер

  79. для оценки магнитуды землетрясений применяется шкала – рихтера

  80. причины оползней – подмывы склона, деятельность человека, землетрясения

  81. водный путь передачи инфекции характерен для – холеры

  82. переносчики чумы – грызуны

  83. с целью предотвращения распространения инфекций проводят – обсервацию, карантин

  84. при воздействии иониз излуч на огр-м возникает – лучевая болезнь

  85. пожары и взрывы происходящие на взрывоопасных объектах характеризуются – воздушной взрывной волной, осколочной волной, падением обломков

  86. для защиты от фосгена ВМП необходимо смочить – уротропином

  87. выходить из зоны хим заражения необходимо – перпендикулярно направлению ветра

  88. при радиоактивной аварии – загерметизировать квартиру

  89. для защиты одежды и предметов от радиоактивных веществ – дезактивация

  90. радиоактивный стронций накапливается – в костях

  91. поражающий фактор гидродинамических аварий – разрушающая волна + спокойные воды затапливают сушу

  92. характерный запах нашатырного спирта присущ – аммиаку

  93. для человека наиболее опасными факторами пожара являются – токсичные продукты

  94. отметьте ЧС которое не относится к техногенным – эпидемия

  95. наименее аварийными видами транспорта являются – ж/д

Как нарисовать условные знаки к правилам гигиены органов чувств для 3 кл.?

Чего только не задают третьеклассникам в школе по предмету «Окружающий мир» — то нарисовать что-то, то написать, то придумать или сделать поделку. А отдуваются, как обычно, родители. Но если вашей дочке или сыну задали сделать рисунок условных знаков к правилам гигиены органов чувств (зрение, обоняние, слух, осязание) и вы просматриваете эту статью, можете успокоиться — она поможет вам нарисовать плакат и ваш маленький ученик получит оценку «Отлично»! А если вы не нашли нужного рисунка, напишите об этом в комментариях, и мы добавим новый плакат к статье специально по вашему заказу.

Какие фото, рисунки, картинки использовать для условных знаков к правилам гигиены органов чувств?

По рисунку должно быть понятно, что вы изобразили на нем правила гигиены полости рта, глаз, ушей, кожи или ногтей. Потому рассмотрим все эти плакаты отдельно, а вы уже сможете составить одну полноценную картинку, которую и нарисует ваше чадо.

Условные знаки для гигиены глаз (то есть для зрения)

Правила гигиены глаз и рук тесно связаны. Нельзя дотрагиваться до глаз грязными пальцами и вытирать их немытыми ладонями — можно подхватить глазную инфекцию, вроде конъюнктивита (появляются покраснения и веки сложно открывать). Потому нужно нарисовать как правильно ухаживать за органами зрения — их нельзя трогать руками, а лучше использовать ватные диски:

Вот что можно нарисовать к правилам гигиены органов зрения.

Условные знаки для гигиены рук, ногтей, кожи (органов осязания)

В этой части задания для 3 класса полет фантазии неограничен. Руки — это главный враг чистоты, ими мы трогаем поручни в общественном транспорте, дверные ручки в подъезде, чужие вещи и грязные предметы. Правильная гигиена начинается с мытья рук мылом. Покажите на своем плакате как следует мыть кожу рук, проиллюстрировав несколько шагов выполнения этой процедуры. Например, вот как на этих двух фото:

Первый вариант плаката для гигиены рук.Пошаговая инструкция как следует мыть руки для школьников.

А вот как нужно мыть руки в общественном туалете:

Правила гигиены рук в общественной уборной.

Либо можете придумать своего героя-чистюлю, который будет учить детей правильно умываться. На этом рисунке правилам гигиены органов осязания третьеклассников учит мишка:

Мишка учит детей правильно ухаживать за чистотой рук.

Еще в качестве дополнения (за это точно повысят оценку) нарисуйте правила гигиены ногтей — мальчика и девочку, которые чистят под ногтями и вовремя их срезают:

Как ухаживать за ногтями — фото-памятка для детей.

Как рисовать условные знаки о гигиене носа (органа обоняния)?

В этом разделе задания по «Окружающему миру» можно сделать оригинальный плакат — нарисовать лицо человека с носом, приклеить к нему салфетку или платок, а сверху приклеить руки, которыми наш персонаж держит платок. Идея взята с американских ресурсов, потому большая вероятность, что другие дети и их родители не додумаются до этого:

Поделка-рисунок к правилам гигиены носа.Вторая поделка с мальчиком.

А если у вас нет времени для таких поделок, нарисуйте человека, который правильно вытирает нос и не ковыряется пальцем в ноздрях!

Как ухаживать за чистотой носа — плакат.

Рисунок к правилам гигиены рта

Самым оригинальным вариантом будет сделать условный знак в виде зуба, который сам себя чистит. Зуб проще изобразить, чем лицо человека с зубной щеткой в руках, потому ваш малыш справится, тем более, что у него есть картинки, которые можно перерисовать:

Можете нарисовать трехмерный зуб. Либо такой вот улыбающийся двухмерный зуб. А этот рисунок подойдет для девочек.

Гигиена ушей (органов слуха) — как изобразить?

С ушами сложностей быть не должно. Покажите на рисунке как нужно чистить уши. Для этого нельзя использовать пальцы или посторонние предметы (карандаши, столовые приборы или ветки деревьев) — изобразите ушную палочку, которой следует чистить органы слуха:

Либо можете нарисовать сами ватные палочки в качестве условного знака.

А если вы так и не нашли подходящий рисунок, напишите об этом снизу (регистрация не требуется) и мы добавим подходящую картинку специально для вас!

5.

Личная гигиена

Личная гигиена — это уход за своим телом, содержание его в чистоте. Для этого используются индивидуальные средства гигиены (отдельная зубная щётка, мочалка, полотенце). Соблюдать личную гигиену — значит:

  • умываться утром и вечером;
  • чистить зубы два раза в день зубной пастой и щёткой;
  • принимать душ один раз в день;
  • мыть голову два-три раза в неделю;
  • ухаживать за ногтями на руках и ногах;
  • мыть руки с мылом перед едой, после улицы и посещения туалета.

Также очень важно:

  • следить за чистотой одежды;
  • употреблять в пищу только свежие продукты;
  • овощи и фрукты, которые едят в сыром виде, хорошо мыть и обдавать горячей водой;
  • мыть за собой посуду сразу после еды;
  • приходя с улицы, переобуваться и снимать верхнюю одежду в прихожей;
  • делать уборку в доме, в своей комнате;
  • проветривать комнату.

Обрати внимание! Соблюдение правил личной гигиены — залог здоровья. Несоблюдение их может привести к заболеваниям. Люди говорят: «Наше здоровье в наших руках». Пример: если после улицы не вымыть руки с мылом и сесть за стол, в организм могут попасть микробы и даже яйца глистов, которые невооружённым глазом не видны. Под микроскопом на «чистых» на вид руках можно рассмотреть микробов.Если не мыть руки как следует, это может в результате привести к тяжёлым заболеваниям, и их придётся лечить в больнице. Вымыв руки с мылом, важно убедиться, что под ногтями тоже чисто. Ведь там больше всего микробов. Поэтому ни в коем случае нельзя грызть ногти! Медики считают, что «болезнь лучше предупредить, чем лечить». Вот почему лучше соблюдать правила личной гигиены — и быть здоровым! Источники: http://www.krugozors.ru/wp-content/uploads/2012/07/mikroby-2.jpg

СТАТЬИ О ГИГИЕНЕ

Гигиена как наука представляет собой очень широкое понятие, охватывающее практически все стороны жизни людей. Слово «гигиена» произошло от греческого hygienos, что означает «приносящий здоровье». Определений Гигиене очень много, но, пожалуй, все они означают одно: гигиена – это наука об улучшении и сохранении здоровья человека.

Гигиена включает в себя множество разделов, таких как: гигиена питания, гигиена детей и подростков, гигиена труда, спортивная гигиена, личная гигиена, коммунальная гигиена, гигиена окружающей среды, военная гигиена и т.д. Так как тематика сайта полностью входит в понятие «Гигиена», то для простоты понимания в данном разделе сайта мы охватим лишь тему Личной гигиены.

Личная гигиена — свод правил поведения человека в быту и на производстве. В узком понимании гигиена — это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушения требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека, так и очень больших групп людей (коллективы предприятий, семьи, члены различных сообществ и даже жители целых регионов).

ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

1. Гигиена тела. Кожа человека защищает весь организм от всевозможных воздействий окружающей среды. Соблюдение чистоты кожи чрезвычайно важно, ведь кроме защитной функции, она выполняет следующие функции: терморегулирующую, обменную, иммунную, секреторную, рецепторную, дыхательную и другие функции.

  • Мойтесь ежедневно теплой водой. Температура воды должна быть 37-38 градусов, т.е. немного выше нормальной температуры тела. Через кожный покров человека за неделю выделяется до 300 г сала и до 7 литров пота. Чтобы защитные свойства кожи не нарушались необходимо эти выделения регулярно смывать. В противном случае на коже создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов, грибков и других вредных микроорганизмов.
  • Принимать водные процедуры (ванна, душ, баня) с применением мочалки необходимо не реже одного раза в неделю.
  • Следите за чистотой рук и ногтей. Открытые участки кожи особенно подвержены загрязнению. Грязь, содержащая болезнетворные микробы может попасть с рук в рот через пищу. Дизентерию, например, называют болезнью грязных рук. Руки нужно мыть до посещения туалета и обязательно после туалета, перед едой и после приема пищи, после контакта с животными (как уличными, так и домашними). Если Вы находитесь в дороге, то руки необходимо протереть влажной салфеткой, чтобы устранить хоть некоторое количество микробов.

  • Ноги нужно мыть каждый день прохладной водой и мылом. Холодная вода уменьшает потовыделение.

2. Гигиена волос. Правильный уход за кожей головы и волос нормализует деятельность сальных желез, а также улучшает кровообращение и обменные процессы. Поэтому к процедуре мытья головы необходимо относиться ответственно.

  • Голову необходимо мыть по мере загрязнения. Сказать точное количество раз невозможно. Частота мытья волос зависит от различных факторов: длины волос, типа волос и кожи головы, характера работы, времени года и т.д. Зимой, как правило, голову моют чаще, потому что головной убор не дает коже головы дышать, из-за чего кожного сала выделяется гораздо больше чем обычно.
  • Не стоит мыть волосы горячей водой. Волосы могут стать очень жирными, так как горячая вода активизирует работу сальных желез. Кроме этого, такая вода помогает моющим средствам (мылам и шампуням) оседать на волосах в виде серого налета, который сложно смывать.
  • Тщательно относитесь к выбору средств по уходу за волосами (шампуни, бальзамы, лосьоны и т.п.). Волосы очень хорошо впитывают воду, а с ней и вещества, которые могут навредить волосам, коже головы и организму в целом.
  • После полоскания волосы полезно обдать прохладной водой.
  • Вытирать голову после мытья желательно теплым полотенцем, а затем дать волосам просохнуть на воздухе. Феном пользоваться нежелательно, поскольку он очень сушит волосы.
  • При расчесывании волос недопустимо использование чужих расчесок.

3. Гигиена полости рта. Правильный уход за ротовой полостью способствует сохранению зубов в хорошем состоянии на долгие годы, а также помогает предупредить очень многие заболевания внутренних органов.

  • Чистить зубы необходимо ежедневно утром и вечером.
  • Недопустимо пользоваться зубной щеткой другого человека.
  • После приема пищи обязательно полощите рот.
  • При появлении первых признаков заболевания зубов или десен незамедлительно обращайтесь к стоматологу.
  • Для профилактического осмотра посещайте стоматолога не реже двух раз в год.

4. Гигиена нательного белья и одежды и обуви. Немаловажную роль в личной гигиене занимает чистота нашей одежды. Одежда защищает тело человека от загрязнений, механических и химических повреждений, охлаждения, попадания насекомых и так далее.

  • Нательное белье необходимо менять после каждого мытья, т.е. каждый день.
  • Носки, гольфы, чулки, колготки меняются ежедневно.
  • Одежду необходимо регулярно стирать.
  • Недопустимо ношение чужой одежды и обуви
  • Одежда и обувь должны соответствовать климатическим условиям.
  • Желательно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, и обуви из натуральных материалов.
  • Покрой одежды и обуви должен учитывать анатомические особенности и соответствовать размеру человека.

Более подробную информацию читайте в статье «Гигиена одежды».

5. Гигиена спального места.

  • У каждого члена семьи должны быть свое полотенце и своя постель.
  • Постельное белье необходимо менять еженедельно.
  • Спальное место должно быть удобным.
  • Перед сном необходимо проветривать спальное помещение.
  • Перед сном нательное белье рекомендуется менять на ночную сорочку или пижаму.
  • Старайтесь не допускать на постель домашних животных.

И еще немного о гигиене:

Гигиена слуха

Общие понятия о гигиене слуха

Определение 1

Гигиена органов слуха – предостережения органов слуха от попадания инфекций и вредного воздействия окружающей среды.

Слух – одно из основных чувств, которым одарила нас природа. Возможность слышать помогает нам защититься от опасности, которая нас подстререгает.

Основным правилам гигиены ребенка необходимо обучать с пеленок. Личная гигиена, в этом числе и гигиена слуха, – одна из элементов данного обучения. Ежедневные процедуры, которые направлены на чистоту ушной раковины, является профилактикой от проникновения инфекций и потери слуха.

К дополнительным мерам по защите органов слуха относятся факторы, которые воздействуют извне, а именно:

  • переохлаждение;
  • производственным шум;
  • громкие звуки;
  • заболевание носоглотки.

Основы гигиены ушей

Для того чтобы не допустить потерю слуха, защитить себя от попадания вирусов, и возможности развития различного рода заболеваний, необходимо придерживаться основных правил гигиены ушной раковины. Прежде всего, необходимо мыть уши каждый день. Это одна из основ гигиены органов слуха. Правильная гигиена ушной раковины, залог здоровья всех отделов уха.

Ничего непонятно?

Попробуй обратиться за помощью к преподавателям

Уши необходимо чистить ватной палочкой. Но делать это необходимо осторожно. Одно неправильное движение может привести к нарушению барабанной перепонки, что способствует ухудшению естественного процесса выделения ушной серы. Сера является барьером, она защищает от попадания инфекции, микробов, пыли. Избавляться полностью от серы, что находится в ушном канале, нельзя.

Наружное ухо необходимо чистить правильно и осторожно, чтобы его не травмировать.

При избыточном выделении серы и скоплении ее в наружном слуховом канале может произойти ухудшение слуха.

Нельзя допускать попадание воды в уши. Это вызывает ощущение заложенности уха, что также может привести к сильной боли. Необходимо принять меры по извлечению воды из уха.

Профилактика заболеваний органов слуха

Ухо тесно связано с носом и горлом, поэтому гигиена ушей подразумевает здоровую носоглотку. Если воспалилась слизистая носа или горла, это может привести к воспалению евстахиевой трубы, которая соединяет среднее ухо и носоглотку. В результате все микробы проникают в органы слуха, которые могут вызвать такое заболевание, как отит среднего уха.

При воспалении среднего уха или носоглотки сильно сморкаться и сморкаться двумя ноздрями одновременно запрещено. Необходимо это делать по очереди.

На здоровье органов слуха оказывает влияние производственный шум и громкие звуки. Постоянное пребывание в местах, где слишком громко, приводит к ослаблению слуха или полной его потере. У человека появляется быстрая усталость, нарушение аппетита, раздражительность, потеря сна, снижается работоспособность.

Для защиты органов слуха необходимо использовать специальные звукопоглощающие средства защиты (беруши).

Замечание 1

Мир окружает нас большим количеством всевозможных звуков и шумов, которые мы слышим. Все эти звуки и шумы несут в себе как полезную информацию, так и негативно сказываются на нашем здоровье. В результате постоянного воздействия производственного шума, громкой музыки, громких звуков может наступить потеря слуха. Поэтому гигиена органов слуха должна соблюдаться каждый день.

Для этого необходимо выполнять следующие действия.

  1. Тщательно следить за чистотой ушной раковины.
  2. Избегать мест, где существует угроза громкого шума.
  3. При появлении воспалительных процессов необходимо сразу обращаться к специалисту.
  4. Запрещено использовать металлические предметы для чистки уха.
  5. Своевременно лечить заболевания носоглотки.
  6. При контакте с токсическими веществами необходимо пользоваться защитной маской и очками, которые будут препятствовать попаданию пыли в носоглотку.
  7. Заниматься самолечением нельзя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *